James Lee

Блог о uCoz

Шаблон адаптирован командой 7UARTS

Авторизация

Макалалар каталогу» Аралаш

Главная » Статьи » Аралаш
Дарбыз сатып алардан мурда билип алыңыз.
Дарбыз - таттуу, даамдуу жана көпчүлүк үчүн сүйүктүү мөмө, аны колдонуу ден соолукка чоң пайда алып келет. Көптөр аны мөмө же болбосо жашылча деп эсептегендер да катарыбызда бар, бирок чындыгында бул мөмө.

Пайдалуулугу

Дарбызда В тобундагы витаминдер, аскорбин кычкылдыгы, углеводдор бар. Курамында темир, магний, өсүмдүк буласы камтылган. Мөмөсү 90% суудан турат жана эң сонун заара айдагыч.

Курамында пектин жана клетчатка ичеги моторикасын жакшыртат. Арбуздун пайдалуу касиеттери организмдеги биохимиялык процесстердин жүрүшүн жакшы жөнгө салат, артрит жана подаграны дарылоодо жардам берет.

Дарбыз жемиштерди калыбына келтирүү мезгилинде операциядан кийин диетага киргизүүгө болот. Жемиштин массасы жакшы холеретикалык агент болуп саналат.

Диета кармангандар үчүн түштүк мөмөсүн колдонуу пайдалуу.

Дарбыз арыктоону каалагандар үчүн жардам бере алат. Түштүк мөмөнүн целлюлозасы - ашыкча салмакты азайтуу үчүн мыкты каражаттардын бири.

Дарбыздын зыяндуу касиеттери –
нитраттар, алар тез бышуусу жана интенсивдүү салмак кошуусу үчүн жемиштерге толтурулган. Мындай "фаршталган" дарбыз жеген адам ууланып калышы мүмкүн, Андыктан  сатылып жаткан мөмөнүн коопсуздугу жөнүндө сертификат бере турган сатуучудан сатып алуу керек. Түйүлдүктө коркунучтуу компоненттердин бар экендигин лабораториялык шарттарда гана аныктоого болот.



Дарбызды кантип тандоо керек?

Жарылып, алдын ала кесилген дарбызды сатып албаш керек, анткени адамдын организмине зыян келтире турган коркунучтуу микробдор жана бактериялар ичине оңой кирип кетет.

Түштүк мөмөсүн туура тандоону үйрөнүү маанилүү. Ичинде сары жипчелердин болушу, өтө ачык кызыл түс жана мөмө бетинин жалтырак болушу анын нитраттардын көп экенин көрсөтүп турат. Мындай дарбызда эч кандай пайда жок жана ал организмге абдан чоң зыян келтирет.
 

Нитраттан ууланганды кантип аныктап билүүгө болот?

Нитрат менен ууланганда алсыздык, жүрөк айлануу, уйкусуздук, дене табы көтөрүлөт. Баш айлануу, кусуу жана тамак сиңирүүнүн бузулушу түрүндөгү уулануунун биринчи симптомдору пайда болгондо дароо медициналык жардамга кайрылуу керек.

 

Курамы

37 ккал 0,9% белок фруктоза 5%
глюкоза 3% сахароза 2% 11%га чейин углеводдор, моно жана дисахариддер түрүндө
Категория: Аралаш | Добавил: infotuyp (01.06.2022)
Просмотров: 162 | Теги: пайдалуу, дарбыз, аралаш, мөмө, кеңеш | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Войдите:
avatar